Política de privacidad

Lo que la app procesa, en tu iPhone

Tus tomas (fecha, hora, dosis registrada, lugar de inyección, número de lote), tus tratamientos sucesivos, tu peso, tu estatura y tus medidas, lo que anotas en Mi salud, el agua, las proteínas, los pasos y los entrenamientos que registras, cómo te sientes, tus síntomas, señales de alerta y notas, tus preguntas para el médico, tus citas y tus gastos, tus ajustes. Estos datos solo sirven para mostrarte tu seguimiento, tus recordatorios y tus tendencias.

Apple Salud

Si lo eliges, la app lee en la app Salud tu peso, tu cintura, tus pasos y tus entrenamientos, y escribe allí el peso, la cintura, el agua, las proteínas y los entrenamientos que registras aquí. Gestionas estos accesos en la app Salud.

Lo que sale de tu iPhone

Nada, salvo lo que tú misma exportes o compartas. Las compras de Tilde+ pasan por Apple, que no nos transmite ni tu nombre ni tu correo electrónico. Las copias de seguridad de tu iPhone siguen las reglas de Apple.

Seguridad

Tu diario está protegido por el cifrado de tu iPhone. Puedes bloquearlo con Face ID o tu código, y está oculto en el selector de apps.

Conservación y eliminación

Tus datos se quedan mientras los conserves. Ajustes › Apple Salud y copia de seguridad › Borrar todo los elimina de este iPhone; también puedes borrar lo que la app ha escrito en la app Salud. Las copias de seguridad ya hechas pueden seguir conteniéndolos hasta que se reemplacen.

Menores

Tilde está reservada a personas de 18 años o más.

Quién es responsable

Tilde la edita Benjamin Mongin, empresario individual establecido en Francia (datos en el aviso legal). Para cualquier pregunta sobre tus datos: contact@benjaminmongin.fr.

Como tus datos se quedan en tu iPhone, el editor no tiene acceso a ellos: no los recibe, no los guarda en ningún servidor y no los trata.

Tilde+ y el App Store

Tilde+ (suscripción mensual o anual con una prueba gratuita, o compra de por vida) solo se compra a través del App Store. Apple trata el pago según su política de privacidad y no nos transmite ni tu nombre ni tu correo electrónico.

Gestionas o cancelas una suscripción en los ajustes de tu cuenta de Apple (en la app: Ajustes › Tilde+ › Gestionar mi suscripción). Se aplica el contrato de licencia estándar de Apple.

Tus derechos

El RGPD te da derecho a acceder a tus datos, rectificarlos, suprimirlos, limitar su uso, oponerte a él y llevártelos (portabilidad). Como solo están en tu iPhone, ejerces estos derechos tú, en la app, sin pedir nada a nadie:

Acceso y portabilidad: Ajustes › Apple Salud y copia de seguridad › Exportar mis datos. La exportación se abre en Excel o Numbers.

Rectificación: corrige o elimina un registro directamente en la app.

Supresión: Ajustes › Apple Salud y copia de seguridad › Borrar todo. Lo que la app ha escrito en la app Salud se borra desde Salud › Compartir › Apps › Tilde.

El editor no tiene ningún dato de tu diario: no hay nada que consultar ni borrar por su parte. Si escribes a contact@benjaminmongin.fr, tu dirección y tu mensaje solo sirven para responderte; pide que se borren cuando quieras.

También puedes presentar una reclamación ante la CNIL (autoridad francesa de protección de datos) o ante la autoridad de protección de datos de tu país, como la AEPD en España.

Este sitio

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Versión

Versión 2 del 3 de noviembre de 2026. Cualquier cambio se indicará en la app.